Отримати кваліфіковану психологічну підтримку в Україні можна цілодобово та безкоштовно.
Доступні як загальнонаціональні гарячі лінії (від ветеранських служб до кризових), так і спеціалізовані онлайн-платформи для індивідуальних консультацій з фахівцями.
Уся допомога є безкоштовною, анонімною та конфіденційною.
Ви не самі. Підтримка поруч 24/7.
ЦІЛОДОБОВІ ГАРЯЧІ ЛІНІЇ ПІДТРИМКИ:
1547
Урядова гаряча лінія
(кризова допомога та протидія насильству).
7333
Lifeline Ukraine
(національна лінія профілактики самогубств, працює з 18:00 до 08:00).
0 800 210 160
Лінія психологічної підтримки «Людина в біді».
0 800 500 335
Лінія ГО «Ла Страда-Україна».
116 123
(з мобільних)
ОНЛАЙН-ПЛАТФОРМИ ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦІЙ:
Mental help
mentalhelp.com.ua
Зареєструйтеся на сайті Mental help для отримання безкоштовної професійної допомоги у умовах сьогодення.
Розкажи мені
tellme.com.ua
Зверніться на платформу Розкажи мені, якщо відчуваєте тривогу або потребуєте підтримки під час панічних атак.
UA Mental Help
uamentalhelp.com
Отримайте підтримку через чат та дзвінки за допомогою сервісу UA Mental Help.
Razom Live
razom.live
Пройдіть короткострокові безкоштовні сесії, скориставшись проєктом Razom Live.
ДЛЯ ВІЙСЬКОВОСЛУЖБОВЦІВ ТА ЇХНІХ РОДИН:
0 800 33 20 29
Контакт-центр МОЗ
Окрема виділена лінія для отримання психологічної підтримки та консультацій.
ТУРБУЙТЕСЯ ПРО СЕБЕ ТА СВОЇХ БЛИЗЬКИХ!
Підтримка поруч. Ви важливі.